Jumping - jeder auf seinem Trampolin und trotzdem gemeinsam als Gruppe.
Jumping ist nicht nur ein hervorragendes Herz- und Kreislauftraining, sondern auch ein perfektes Koordinations- und Krafttraining für den gesamten Körper.
Jumping spricht so gut wie alle Muskeln an; die Tiefenmuskulatur genauso wie die gesamte Halte- und Stützmuskulatur.
Jumping ist gelenkschonend und bei Gelenkproblemen und Arthrose geeignet.
Wann: Freitags, 19.00 - 20.00 Uhr
Wo: Daimlerstraße 7-9, Urbach
Leitung: Nicole Neumeister
Kosten: 10er-Karte, nur „bezahlen“ pro teilgenommener Stunde - Vereinsmitglieder 100 € (10€/Stunde) - Nichtmitglieder 120 € (12€/Stunde)
Anmeldungen (begrenzte Teilnehmeranzahl) sind möglich per Mail
Wir freuen uns auf Euch
Nicole