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Montags: | ||||
10.00 - 11.00 Uhr | Seniorengymnastik | Atriumhalle (Gymnastikraum) | Janina Rein |
Sportpass |
11.00 - 12.00 Uhr | Senioren Fit | Atriumhalle (Gymnastikraum) | Janina Rein |
Sportpass |
16:00 - 17:00 Uhr | Spielplatzworkout im Wintermodus |
Wittumhalle, Sportlereingang ab 3.6.2024 |
Iris Pfeifer | Sportpass |
18.30 - 19.30 Uhr | Zumba® | Wittumhalle | Bibiana Strobel | Kurs |
19.00 - 20.00 Uhr | Frauengymnastik | Atriumhalle (Gymnastikraum) | Doris Barsch | Sportpass |
19.50 - 21.00 Uhr | Fit mit Spaß (Senioren) | Wittumhalle (Hallenteil 3) | Carmen Speitler | Sportpass |
20.00 - 21.00 Uhr | Fitness Mix | Atriumhalle (Gymnastikraum) | Isabell Gaida | Sportpass |
Dienstags: | ||||
09.00 - 10.00 Uhr | Fit mit Spaß |
Atriumhalle (Gymnastikraum) | Petra Danner | Sportpass |
10.15 – 11.30 Uhr | Rückbildung | Atriumhalle (Gymnastikraum) | Ines Kunze | Kurs |
18.00 - 19.00 Uhr | Fitness Mix | Atriumhalle (Gymnastikraum) | Anja Warnecke | Sportpass |
19.00 - 20.00 Uhr | Fitness Mix | Atriumhalle (Gymnastikraum) | Anja Warnecke | Sportpass |
20.00 - 21.00 Uhr |
Step-Aerobic |
Atriumhalle (Gymnastikraum) |
Carmen Speitler |
Sportpass |
Mittwochs: | ||||
09.45 - 11.00 Uhr | Rundum Fit |
Atriumhalle (Gymnastikraum) | Dietlinde Kunzweiler | Sportpass |
11.00 - 12.15 Uhr | Rundum Fit |
Atriumhalle (Gymnastikraum) | Dietlinde Kunzweiler | Sportpass |
20.00 - 21.00 Uhr | Gymnastik für Herren | Atriumhalle | Rosemarie Sommer | Sportpass |
Donnerstags: | ||||
08.00 - 09.00 Uhr | Fitness Mix | Atriumhalle (Gymnastikraum) | Nadine Mihalek | Sportpass |
18.30 - 20.00 Uhr |
Bewegen statt schonen |
Atriumhalle (Gymnastikraum) | Dietlinde Kunzweiler | Kurs |
19.00 – 20.15 Uhr | Rückbildung | Atriumhalle (Mehrzweckraum) |
Ines Kunze | Kurs |
20.00 - 21.30 Uhr |
Bewegen statt schonen |
Atriumhalle (Gymnastikraum) | Dietlinde Kunzweiler | Kurs |
Freitags: | ||||
19.00 - 20.00 Uhr |
Jedermanngymnastik 50+ | Atriumhalle (Gymnastikraum) | wechselnde Übungsleiter | Sportpass |
Der Pluspunkt Gesundheit.DTB ist eine Auszeichnung für besondere Gesundheitssport-Angebote im Verein, die festgelegte Qualitätskriterien erfüllen! | |
Der Pluspunkt Gesundheit.DTB Präventionsgeprüft ist eine Auszeichnung für Präventionsangebote im Verein, die festgelegte Qualitätskriterien erfüllen und von den Krankenkassen anerkannt werden! |
Weitere Informationen bekommen Sie bei allen Übungsleitern oder per E-Mail